Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 29,28g | Eiwit: 48,50g | Kolhy: 39,21g.
Ontbijt: Country Crock Light Butter, Italian Bread , Coffee. Lunch: Hard-Boiled Egg , Apples . Diner: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Sarris Candies Chocolate Covered Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
13 mrt 22 door lid: liv001
|
thanks!!!! very focused and determined!
13 mrt 22 door lid: kaylinrenee
|
13 mrt 22 door lid: Kennyn27
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaylinrenee's Gewicht Geschiedenis
|