Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 122,33g | Eiwit: 94,83g | Kolhy: 174,90g.
Ontbijt: Butter, Marmelade, Wiltmann Bio Geflügel Fleischkäse mit Paprika, Milka Nuss & Nougat-Creme, Käse Lehmann Leipziger Käsesalat , Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Gut & Günstig Gouda, Schär Baguette . Diner: Dönerbox ohne Pommes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
13 mrt 22 door lid: Shiva1705
|
sieht erstmal gut aus ja :)
13 mrt 22 door lid: Adiaki
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adiaki's Gewicht Geschiedenis
|