|
Schönen Sonntag liebe FSler 😎
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 69,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 146,69g | Kolhy: 63,41g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Lunch: Dornfelder, Rispentomaten, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Diner: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Snacks/Andere: Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen, danke dir auch einen schönen Sonntag ☕️
13 mrt 22 door lid: Kolle75
|
Danke, den wünsche ich ebenso 🤗🌸
13 mrt 22 door lid: leomaja45
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|