Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 72,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Полоцкие Хлебцы с Отрубями. Lunch: АВС Горчица Боярская, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Шоколадный Круассан, Минская Марка Сметана 15%, Чай, Ленивые Голубцы с Булгуром. Diner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Рыбачка Соня Тунец Макрелевый, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tane_4490's Gewicht Geschiedenis
|