Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 73,01g | Kolhy: 138,62g.
Ontbijt: Fol Epi Legere, Trockene oder Harte Salami, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Kartoffelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes. Diner: K-Classic Harzer Käse, Kirschtomaten, Freshona Cornichons, Radieschen, Harry Protein Toast . Snacks/Andere: Mon Chéri Mon Chéri. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 28 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miem111's Gewicht Geschiedenis
|