|
kalau udh mulai nimbang. brrti udh mau fokus lagi wkwkwk
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 49,18g | Eiwit: 42,82g | Kolhy: 36,52g.
Ontbijt: Nescafe Kopi Bubuk, Tropicana Slim Santan Less Fat. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Merah, Telur Dadar. Diner: Telur Dadar, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianjasminee's Gewicht Geschiedenis
|