Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3055 kcal
|
Vet: 99,20g | Eiwit: 211,42g | Kolhy: 328,54g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Bodymass Mass Gainer, Poivre Noir, Sel, Maggi Arôme Saveur, Auchan Jus Multifruits, Bonne Maman Confiture de Fraise, Marque Repère Brioche Tranchée, Oeuf, Banane, Bodymass Whey Protein, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lactel Lait Matin Léger, Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat, Myprotein Oméga 3. Lunch: Myprotein Oméga 3, Banane, Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%, Riz Basmati (Cuit), Charal Steak Haché 15%, Notre Jardin Haricot Vert Très Fin. Snacks/Andere: Monoprix Beurre Doux. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonwatt's Gewicht Geschiedenis
|