Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 86,29g | Eiwit: 66,79g | Kolhy: 284,49g.
Ontbijt: Suco de Abacaxi com Hortelã, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tic Tac Tic Tac Laranja, Pão na Chapa, Café com Leite Integral. Lunch: Picanha, Batatas Fritas Caseiras, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco. Snacks/Andere: Damascos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bell.Rilco's Gewicht Geschiedenis
|