Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 112,73g | Eiwit: 120,41g | Kolhy: 98,80g.
Ontbijt: hanfsamen, flohsamen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Alpro Mandelmilch Vanille, Gemischte Nüsse. Lunch: Tomatenmark, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Schafskäse, Möhren, Bio Rinder-Hackfleisch. Diner: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Tomaten, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Wolfram Berge Feigensenf, Lindenhof Gouda. Snacks/Andere: Lindenhof Gouda, Ritter Sport Konnichiwa Kirsch Mandel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adiaki's Gewicht Geschiedenis
|