Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2014
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 23,92g | Eiwit: 33,14g | Kolhy: 140,37g.
Ontbijt: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Bäcker Brötchen , Latte Macchiato, Zucker. Lunch: Espresso, Zucker. Diner: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). Snacks/Andere: Haribo Cola Fläschchen. meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|