Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 83,71g | Kolhy: 200,53g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Фисташки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мистраль Гречневые Хлопья, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Пиканта Томатная Паста, Увелка Гречка, Restoria Азу из Индейки. Diner: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Икра Лососевая. Snacks/Andere: Milky Way Minis, Fazer Конфеты Dumle Original, Рот Фронт Карамель Барбарис, Twix Twix, Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Danone Actimel Гранат. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 41 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|