Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2827 kcal
|
Vet: 124,73g | Eiwit: 249,65g | Kolhy: 146,32g.
Ontbijt: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Liebendorf Сыр Маасдам, Семейные Традиции Батон Классический, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. Diner: Куриное Филе Вареное, Чеснок, Пискаревский Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Andere: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|