Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 77,84g | Kolhy: 95,25g.
Ontbijt: Auchan Oméga 3, Lidl Biscottes, Auchan Gelée Extra de Groseilles. Lunch: Filet Américain Préparé, Marie Blachère Baguette. Diner: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Carrefour Frites Classiques, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Steak de Bœuf. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
marche - 55 minuten, HIIT gainage - 29 minuten, Gras du ventre - 13 minuten, Rusten - 13 uren en 23 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artonemy's Gewicht Geschiedenis
|