Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 117,46g | Kolhy: 164,13g.
Ontbijt: Сыр Российский, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Сметана , Активия Йогурт, Жареное Яйцо, Творог 5%, Кофе. Diner: Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Мандарины, Банан, Груша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Мираторг Итальянская Смесь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Конти Десерт Бонжур Ваниль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YulyaSilina's Gewicht Geschiedenis
|