Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 72,80g | Eiwit: 80,47g | Kolhy: 128,10g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Сервелат Финский, Лимак Батон Нарезной. Lunch: О'кей Булочка Ржаная, Зорька и Милка Фунчоза с Овощами и Курицей , Борщ с Говядиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Diner: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana_Chist's Gewicht Geschiedenis
|