Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 145,14g | Kolhy: 169,33g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Egg White, Egg, Quaker Rice Cakes - Ranch. Lunch: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Rosarita Refried Beans, Ground Beef (Cooked). Diner: Teriyaki Sauce, Chicken Breast, Egg White, Impossible Foods Impossible Burger. Snacks/Andere: Bananas, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|