Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 51,63g | Kolhy: 321,97g.
Ontbijt: Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Ovo Frito. Lunch: Maçã, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Maizena Amido de Milho, Ovo Frito, Salada de Agrião, Macarrão, Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Cenouras, Pepino (com Casca), Cebolas, Couve Manteiga Crua. Snacks/Andere: Saborzitos Salgadinho Sabor Bacon, Banana Nanica, Cossari Paçoca, Mentos Bala, Dadinho Bala Dadinho, Caqui, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikalimazurc's Gewicht Geschiedenis
|