Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 39,55g | Kolhy: 118,52g.
Lunch: Carrefour Cookies Chocolat , Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Diner: Reese's Minis, Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. meer...
|
|
3277 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 27 minuten, Hometrainer - 52 minuten, Google Fit - 21 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plafff's Gewicht Geschiedenis
|