Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 94,87g | Kolhy: 125,52g.
Ontbijt: hanfsamen, flohsamen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Alpro Mandelmilch Vanille, Gemischte Nüsse. Lunch: Italiamo Grana Padano, Gouda, Frosta Gemüse Pfanne Sommer Garten. Diner: Knoblauch, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl, ORO di Parma Tomaten Stückig, Champignons, Zucchini, Zwiebeln. Snacks/Andere: Amecke Sanfte Säfte Himbeer-Johannisbeer-Apfel, Ritter Sport Konnichiwa Kirsch Mandel. meer...
|
|
3125 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adiaki's Gewicht Geschiedenis
|