Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 52,88g | Kolhy: 164,44g.
Ontbijt: Auchan Gelée Extra de Groseilles, Lidl Biscottes, Auchan Oméga 3. Lunch: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Carrefour Vinaigrette Nature, Tomates, Auchan Laitue Iceberg, Auchan Rôti de Porc. Diner: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Croustibat, Priméal Princesse Amandine. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
marche - 1 uur en 16 minuten, brûle graisse - 8 minuten, Gras du ventre - 15 minuten, HIIT gainage - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 6 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artonemy's Gewicht Geschiedenis
|