Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2014
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 77,08g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 178,30g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Etimek, Yumurta Omleti, Yulaf, Sade Yoğurt. Lunch: Fındık, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Taze Fasulye, Vanilyalı Dondurma. Diner: Dondurma, Baklava, Pirinç Pilavı, Sığır Eti Köftesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|