Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 87,55g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 249,21g.
Ontbijt: Nestlé Lion (42g), Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: La Laitière Glace Caramel Beurre Salé, Adélie Glace Pistache, Auchan Glace à la Vanille , Flan Pâtissier, Donuts, Thiriet Mini Donuts, Auchan Baguette de Pain Classique, Rösti, Pommes de Terre Sautées, Super U Bœuf aux Oignons, Mayonnaise, Oeuf, Crevette. Diner: Liebig Velouté de Légumes, Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique. meer...
|
|
3094 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|