Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 33,65g | Kolhy: 218,51g.
Ontbijt: Гречка Отварная, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Сухофрукты, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Перловка Отварная. Diner: Шармэль Зефир в Шоколаде. Snacks/Andere: Сыр-Бор Сыр Адыгейский , Каждый День Финики Сушеные, Ватрушка с Творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nosova_anna's Gewicht Geschiedenis
|