hello bb aku naik
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 233,21g.
Ontbijt: Lotte Xylitol (Permen Karet), Edamame, Morin Topping Caramel, Buah Naga, Kue Bolu, Madu, Sari Roti Roti Gandum, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. Lunch: Kartika Sari Pisang Bolen, Kue Bolu, Nasi Putih, Sasa Bumbu Opor, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu. Diner: Nasi Putih, Tahu, Telur Rebus. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rcarnhivor's Gewicht Geschiedenis
|