Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 89,70g | Eiwit: 87,59g | Kolhy: 156,83g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Maizena Amido de Milho, Danubio Cream Cheese, Leite (Leite Integral), Ovo, Queijo Provolone, Up Vitam Polivitamínico, Yoki Fubá, Prats Suco de Laranja Integral, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Granola, Batavo Iogurte Natural Integral. Diner: Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Linguiça Cambuí, Sabor de Minas Torresmo, Queijo Provolone, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|