Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 100,89g | Eiwit: 86,60g | Kolhy: 37,41g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Butter, Tomatoes, Clover Feta Plain, Egg (Whole). Lunch: Cheddar Cheese , Beef Meatballs. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheddar Cheese , Woolworths Poppadoms Salted Lentil Snack, Avocados , Yellow Sweet Corn , Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , KOO Baked Beans in Tomato Sauce. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|