Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 10,38g | Eiwit: 34,48g | Kolhy: 139,26g.
Lunch: Cenouras, Repolho, Laranjas, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Quaker Farelo de Aveia, Optimum Nutrition Whey Protein, Hortifruti Mamão Formosa. Snacks/Andere: Verde Campo Cottage Lacfree, Manga Palmer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vvpr's Gewicht Geschiedenis
|