nanald's Logboek, 09 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
91 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 36 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2022:
1824 kcal Vet: 77,67g | Eiwit: 91,92g | Kolhy: 186,34g.   Ontbijt: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Lait d'Avoine. Lunch: Sashimi de Saumon, Sushi Saumon. Diner: Picard Bo Bun Poulet. Snacks/Andere: Delisse Crème Onctueuse au Café , Camembert, Banane, Noix Mélangées, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pommes. meer...
112 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanald's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.