|
Turun lagi yay🥳
57.45
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 78,26g | Eiwit: 60,18g | Kolhy: 201,97g.
Ontbijt: Air Kelapa, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kering Tempe, Ayam Masak Merah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Fiesta Siomay Ayam, Mie Iblis Ala Gacoan by Devina Hermawan. Snacks/Andere: Gula Pasir, SariWangi Teh Asli, Granola Creations Granobar Chocolate, Almonds, & Cashews. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farayts daily diet diary's Gewicht Geschiedenis
|