Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3060 kcal
|
Vet: 103,01g | Eiwit: 203,72g | Kolhy: 346,22g.
Ontbijt: Arroz Integral, Atún en Agua (Enlatado), Huevo, Mate. Lunch: Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Aceite de Oliva, Canela, Sprite Gaseosa, Banana, Quaker Avena Tradicional, Batido Proteinas. Diner: Puré de Papa, Puré de Calabaza, Batata, Puré de Papa, Hígado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, La Serenísima Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Canela, Banana, Quaker Avena Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SerLamat's Gewicht Geschiedenis
|