Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 35,36g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 123,00g.
Ontbijt: Greenfields Low Fat Milk, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Dimsum, Ceker, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single. meer...
|
|
2187 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunitasarah's Gewicht Geschiedenis
|