Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 108,51g | Kolhy: 214,42g.
Ontbijt: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Bäckerland Oster-Brot, Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein. Lunch: Kiwi, Äpfel, Ei, Gurke (mit Schale), Hofburger Harzer Käse, Ihle Breze. Diner: Ehrmann High Protein Pudding, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Champignons, Aldi Mozzarella Leicht, Rote Paprika, Süßkartoffel, Cucina Olivenöl. Snacks/Andere: Choceur Mozartkugeln. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|