Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 193,96g | Kolhy: 134,13g.
Lunch: Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Tavuk Budu. Diner: Mercimek Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andere: İçim Laktozsuz Süt , Ülker Çikolata %80 Bitter, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Supplementler Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|