Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 83,99g | Eiwit: 79,83g | Kolhy: 172,82g.
Ontbijt: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Çikolata, Beyaz Pide Ekmeği, Tavuk Döner. Diner: İçli Köfte, Beyaz Ekmek, Tarabya Antep Peyniri, Kızarmış Yumurta. Snacks/Andere: Eti Kremalı Sandviç Bisküvi, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coskunali27's Gewicht Geschiedenis
|