Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
136 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 63,59g | Kolhy: 165,76g.
Ontbijt: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Glória Leite em Pó Desnatado, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Mangas, Ovo Cozido, Tomates, Alface. Na Lunch: Canela, Amendoim & Cia Pasta de Amendoim Crocante, Banana Prata. Diner: Tirolez Creme de Ricota Light, Alface, Wickbold Pão de Forma Integral Chia e Macadâmia , Ovo Cozido, Brócolis, Sopa de Abóbora. Snacks/Andere: Kobber Barra de Cereal Classic Banana e Mel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K@FCh's Gewicht Geschiedenis
|