Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2014
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 56,56g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 219,78g.
Ontbijt: Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletitas sin Sal. Lunch: Savora Savora, Tarta de Verdura. Diner: Queso Mozzarella, Pan Integral, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Café con Leche. meer...
|
|
3047 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santoro ale's Gewicht Geschiedenis
|