Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
35,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 21,65g | Kolhy: 150,79g.
Ontbijt: Melon. Lunch: Bakso Daging Sapi, Pronas Kornet Daging Sapi, Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Nasi Putih. Diner: Bakso Daging Sapi, Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Arnott's Good Time, Mayora Better Sandwich Biscuit, Bolu Pisang. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Zitten - 3 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren, Studeren - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis
|