Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2584 kcal
|
Vet: 82,71g | Eiwit: 97,50g | Kolhy: 369,08g.
Ontbijt: Блины с Черникой. Lunch: Яблоко, Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Винол Овсяные Хлопья . Diner: Банан, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Доширак Доширак со Вкусом Морепродуктов, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Здравушка Творог 1%, Банан. Snacks/Andere: Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной , Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. meer...
|
|
1316 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩's Gewicht Geschiedenis
|