Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2014
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 90,64g | Eiwit: 54,52g | Kolhy: 227,08g.
Ontbijt: Croissant, Banano, Kiwi, Café Cortado, Chocoarroz Chocoarroz. Lunch: Meatless Broccoli Quiche, Life. Diner: Cheesecake, Cheese Pizza, Beer. Snacks/Andere: Chocoarroz, Coffee with Milk. meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|