atiragc's Logboek, 06 mrt 22

Halbzeit!
75,3 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2022:
1016 kcal Vet: 41,05g | Eiwit: 37,35g | Kolhy: 122,12g.   Ontbijt: Aldi Dinkelschnitte, Petit Paris Brie in Scheiben. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Hühnerherzen. Diner: Myprotein Gerstengraspulver, Äpfel, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Sahne , Tomaten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


atiragc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.