Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 85,89g | Kolhy: 269,47g.
Ontbijt: Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Lunch: Sawi Hijau, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Diner: Tahu Kukus, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tongseng. Snacks/Andere: Sambal dari Buah-buahan, Jambu Biji, Mentimun (dengan Kulit), Apel, Pepaya, Nutrijell Jelly Powder Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inginkuruss555's Gewicht Geschiedenis
|