Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2014
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 180,81g.
Ontbijt: Del Monte Piña en Rodajas, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco, Manzana, Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%. Lunch: Caladero Merluza en Salsa Verde, Carrefour Arroz Basmati, Danone Yogur Natural, Pan Blanco. Diner: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Snacks/Andere: Pascual Batido de Chocolate, Café Colado, Hacendado Ciclamato Y Sacarina. meer...
|
|
3327 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Winkelen - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|