Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 100,03g | Eiwit: 109,86g | Kolhy: 165,31g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький 72%, Tess Чай Чёрный, Свежевыжатый Морковный Сок, Мёд, Клюква, Творожная Запеканка, Брокколи на Пару, Сельдерей, Омлет с Молоком, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Tess Чай Чёрный, Морковь, Свеклы, Разносол Грузди Соленые, Сельдерей, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Diner: Спартак Шоколад Горький 72%, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Мёд, Ehrmann Сметана Сметановна, Клюква, Творожная Запеканка, Сельдерей, Имбирь Маринованный, Кублей Баранина Тушеная, Тефтели Куриные. Snacks/Andere: Мандарины, От Мартина Семечки Отборные, Спартак Шоколад Горький 72%, Лента Курага без Косточки, Зеленое Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TSribnyy's Gewicht Geschiedenis
|