Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 18,83g | Eiwit: 98,38g | Kolhy: 38,69g.
Ontbijt: Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Oliwa z Oliwek, Piątnica Twaróg Chudy, Mlekovita Mleko 0,5%, SFD Odżywka Białkowa. Lunch: Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Biedronka Pomidory Krojone, Kukurydza, Mięso z Indyka. meer...
|
|
3902 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Jazda na rowerze stacjonarnym - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diffi1989's Gewicht Geschiedenis
|