Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 25,09g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 156,21g.
Lunch: Kölln Haferflocken, Lidl Himbeeren, GutBio Fruchtmark Apfel-Banane, Banane, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt. Diner: Gut & Günstig Spargel, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Kidneybohnen (Dose), Florette Zart & Feurig, Gurke (mit Schale), Azura Miniromatomaten. Snacks/Andere: Viboo Kurkuma Shot, DM Bio Hafermilch. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ophili's Gewicht Geschiedenis
|