Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 135,72g | Kolhy: 75,96g.
Ontbijt: 雀巢 (Nestlé) 醇品經典風味咖啡粉. Lunch: 蘋果, 家樂福 小魚乾花生, 饅頭, 好菇道 鴻喜菇, 雪白菇, 板豆腐, 西芹, 雞蛋(整個), 維義 伴天下懶人湯頭醬包-麻辣串串風味, 高麗菜, 韓寶 寒天麵. Diner: 蛤蜊/蜆, 小卷, 魚, 洋蔥, 貢丸, 高麗菜, 蝦, 自由神 蒟蒻絲, 牛肉, 鹌鹑蛋, 蟹肉條, 豆芽, 金針菇, 炸豆皮, 木耳, 海帶, 甜不辣, 蛋餃, 旭家 蒟蒻小寬麵. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|