Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 80,42g | Eiwit: 72,38g | Kolhy: 213,09g.
Ontbijt: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Оливковое Масло, Рис Вареный, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. Lunch: Макси Окорок Куриный Гриль. Diner: Rich Апельсиновый Сок , Якудза Ролл Сливочный с Угрём. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 41 minuten, Aqua-aerobics - 31 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|