Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 47,94g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 133,32g.
Ontbijt: Jennie-O Turkey Bacon, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Egg White, Quaker Rice Cakes - Ranch. Lunch: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly, Publix Lightly Salted Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|