Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 49,07g | Eiwit: 95,47g | Kolhy: 145,09g.
Ontbijt: Noisette, Carrefour Amandes , Auchan Banane. Lunch: Auchan Banane, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, St Môret Léger 8%, Carrefour Spécial Mie Complet, Oeuf, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates Cerises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Concombre (Pelé), Maïs. Diner: Carrefour Oignon, Poudre d'Ail, Carrefour Crème Fluide Légère 4%, Lustucru Quinoa Facile , Huile d'Olive, Carrefour Noix de Cajou Grillées Salées, Bio Village Butternut en Cubes, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elise2712's Gewicht Geschiedenis
|