Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 96,55g | Kolhy: 171,91g.
Ontbijt: Alnatura Apfelmark, Milbona Bio Frische Vollmilch, Spielberger Hafer Erdmandel Porridgeflocken, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Govinda Traubenkernmehl, Chiquita Banane. Lunch: Gekochtes Ei, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Lindt Choco Cerealien Ei (Lindt), Greisinger Rinderspeck, Alnatura Condimento Bianco, Alnatura Schmand, Mundo Bio Pita Vollkorn, Rettich, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse im Speckmantel, Endiviensalat, Rote Paprika. Diner: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Snacks/Andere: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Babybel Mini Babybel, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Roggenbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stern63263's Gewicht Geschiedenis
|